O melhor e o pior de 2011...

Em vez de resoluções de ano novo este ano decidi pensar no que correu bem e menos bem neste ano que passo e que para o ano possa fazer um balanço mais positivo...e então aqui vai.

O pior de 2011:
- Não me terem renovado o contracto a seguir ao estágio em Janeiro;
- Chatices com o D. e a grande discussão e colocar tudo em causa já a meio do ano;´
- Desesperar por não encontrar trabalho;
- Avaria do carro;
- Avaria do meu pc;
- Despedimento do meu pai;
- Não ter ido de férias;
- Algumas desilusões com amigos no meu aniversário;
- Assalto ao meu carro;
- Primeira conjuntivite da minha vida;
- Ficar cerca de 7 meses em casa e ficar a beira de uma depressão com muita coisa há mistura desde sentimentos de incompetência por não arranjar trabalho, ver alguns amigos afastarem-se, discussões com D. e com os pais e ainda e não menos importante, não mesmo, a falta de auto-estima...

O melhor de 2011:
- Inscrição na Ordem completamente concluída e já enviei a fotografia para me enviarem a cédula e fica tudo direitinho, depois de muitos emails,muitos telefonemas e muitas batalhas;
- Batizado do meu afilhado lindo;
- Finalmente e depois de muito desesperar encontrei um part-time, apesar de não ser na área estou a gostar muito;
- Fazer as pazes com o D.
- Ir morar numa casa "sozinha" numa cidade diferente;
- Conhecer gente nova;
- O meu mano entrar na Universidade, apesar de ser num CET;
- E a passo e passo as coisas irem melhorando devagarinho...

Bem, acho que em suma é isto, aquilo que foi mais importante em todo este ano, se me lembrar de mais alguma coisa eu digo...

A musica do dia

http://www.youtube.com/watch?v=BElO9UYJAiU&feature=share

H&M e ideias para prendas de natal

E na loja há muito muito mais coisinhas destas, baratinhas e que dão um óptimo miminho de natal numa altura em que ninguém quer gastar muito dinheiro...Apetece-me trazer tudo para casa...

Conjuntivite...

Aqui eu, esta semana tive uma conjuntivite. Uso óculos há cerca de seis anos e lentes de contacto à quatro e as minhas duas melhores amigas sempre me avisaram para a probabilidade de ter uma mas até hoje nunca tinha tido...Mas esta semana o desconforto e a comichão era tanta que não consegui aguentar sem ir às urgências...vim de lá com dois frascos de gotas e sem poder usar lentes de contacto nos próximos dias, ou seja, enquanto a infecção andar por aqui...o problema é que odeio ver-me de óculos e tenho que ir assim para o trabalho, pois os meus óculos são velhinhos e pouco estéticos pois só uso para andar em casa e pouco mais...Só espero que passe rápido e a desejar juntar uns trocos para comprar uns óculos novos, não vá acontecer outra destas de novo...

Outono

Ser bela...

A beleza de uma mulher consiste apenas na sua atitude e na sua confiança em si própria...

*agora só me basta ganhar essa confiança e ter atitude

Bom Fim-de-Semana

Resumo...

A vida por vezes dá tantas voltas que nunca podemos dar nada por garantido...Umas vezes estamos lá no fundo, bem no fundo onde tudo parece correr mal, onde tudo nos é amargo...e por vezes nem conseguimos perceber muito bem que temos muito mais do que aquilo que pensamos ter...Andamos as voltas, a bater com a a cabeça na parede, à procura da solução mais eficaz. No entanto, por vezes a melhor solução é mesmo esperar que dias melhores viram. Eu nunca gostei de esperar, ficar em casa sentada no sofá à espera que tudo melhore é algo que me consome e nesses momentos sou tão pessimista que não consigo ver o lado bom de nada. Depois de repente e sem perceber muito bem porque as coisas mudam, tudo parece começar a entrar novamente no ritmo e começamos de novo a subir nesta montanha russa que é a vida, e porque? Porque por vezes há mesmo coisas que não dependem de nós, da nossa vontade ou do nosso esforço para voltar a ficar lá em cima...Teremos que lutar todos os dias, sim, isso é verdade mas por vezes o nosso destino, o nosso caminho está também na mão de quem nos rodeia, temos que aprender a esperar, esperar que o nosso esforço de frutos, e frutos deliciosos. Neste momento estou a colher os meus frutos, sei que posso melhorar, sei que irei novamente ficar lá em baixo e provavelmente não saberei esperar de novo, mas neste momento há que aproveitar o melhor que tenho, aproveitar e viver o momento, o dia a dia....

Finalmente...

...Depois de um ano e meio, posso dizer que sou PSICÓLOGA e inscrita como membro efectivo da ordem...Já não era sem tempo e se quem espera sempre alcança, também quem espera desespera e no meu caso já estava a começar de desesperar visto haverem pessoas em situação semelhante que já se encontravam inscritas e andavam-me a passar ao lado possibilidades de emprego na área uma vez que todas as ofertas fiáveis que via pediam a cédula profissional...agora que já tenho tudo direitinho toca a imprimir cv's e lá vou eu em busca pelas clinicas :)

A vida é tão cruel..

É muito triste e cruel ver alguém partir assim de uma forma tão injusta e ainda por cima depois de um acto tão heroico como o dele.

Hoje morreu um senhor conhecido por muitos e amigo de muitos, morreu queimado depois de ter salvo o amigo e a namorada do mesmo de uma casa onde houve uma explosão...nem sei o que pensar, parece que ainda nem acredito. Agora resta apenas recordar as boas memorias e acreditar, mesmo que sendo uma utopia, que ele partiu para um sitio bem melhor e que mesmo assim se vai orgulhar daqueles que diariamente treinavam com ela...a tua a equipa de jogadores e não só fica aqui a minha força e a rezar para que as outras duas pessoas que estão com diagnóstico reservado sobrevivam, já chega de tragédia. Triste muito triste...

em mudanças...

À procura de ideias...

Para a decoração da nova casa. Alugada?Sim...mas durante um ano pelo menos vai ser a minha casa e vou puder ter tudo como quero e como sonhei, e não não é um quarto em casa de estudantes e despersonalizada...vai ter direito a tudo como eu gosto, se assim as finanças o permitirem...

Ideias para decoração aceitam-se... cozinha será decorada de laranja ou azul...e o resto?

Neste momento gostava de me tornar num máquina...deixar de ser humana...uma maquina sem sentimentos, pois assim já nada nem ninguém me iria magoar...seria tudo mais fácil e tomar uma decisão era simples se apenas fosse um ser racional e não sentimental.

Ao mesmo tempo, só queria puder ter os meus amigos por perto, o que mais precisava agora era um abraço e um colo para simplesmente puder chorar...apenas isso. Sem ter que explicar, sem ter que falar...

Desiludida,,,,

O que acontece quando sem querer descobrimos coisas que não queremos descobrir?quando descobrimos segredos escondidos e jurados não existirem?apenas confio em mim mesma...e mesmo assim continua a enganar-me a mim mesma...não sei o que fiz para merecer isto, mas muito mal numa outra vida qualquer, pois nesta apenas tenho sofrido...

* adenda ao post anterior...

E agora vou ter que procurar nova casinha no novo sítio onde vou morar, só não sei se com o D. ou não, mas de qualquer forma vamos estar mais tempo juntos e vamos certamente ficar bem melhor...ah, e estou tão emocionada em ir viver novamente sem os papás e comprar coisinhas novas para decorar e minha casinha nova...

Adivinham-se mudanças...

e muitos projectos...

Mudanças físicas, de casa, de sítio e espero que também mudanças emocionais e psicológicas bem mais positivas...pois é vou fazer as malas e espero que até lá corra tudo como eu quero e que dia 1 de Setembro esteja a entrar numa nova vida, num novo desafio que venha a ser superado :)

Eu vou...

Porto...

Verão, passear, amigas, namorar, praia, divertimento, conversas, saudades, sintonia...tudo isto e muito mais durante uma semana

Sem querer deitar foguetes antes da festa...

Mas a fazer muita muita força para que corra tudo muito bem. Hoje recebi duas boas noticias, tenho 20 ofertas para concorrer, /terei que fazer a selecção porque não posso concorrer a tudo), e a espera que amanha possa enviar o documento "mágico" para a ordem...

Reabilitação/Estimulação Neurospicologica com Idosos

http://php?pid=S1413-81232007000200013&script=sci_arttext&tlng=en

Algo em que estou a pensar e começar a trabalhar...

Welcome Summer

Parece estar a melhor..

As coisas por aqui parecem estar a melhorar...Já consegui pagar o curso da ordem...hoje fui fazer um tratamento de rosto oferecido pelo D. e parece que amanhã já cá tenho o meu popó, vamos lá ver, ontem fomos ao cinema e foi muito bom. Para as coisas ficarem muito bem só mesmo passar a membro efectivo da ordem uma vez que pessoas na mesma situação que eu já o são...

o meu veiculo...

Tenho o carro na oficina há duas semanas e não há forma de vir...primeiro era a peça que não vinha, depois agora é o raio do mecânico que diz que não tem tempo...Estou a ficar bastante chateada, pois claro que estou...até porque vou pagar um balurdio e as coisas por aqui estão muito muito más.

Há dias em que se torna difícil viver com uma parte de nós que por sinal é aquela parte que mais odiamos :(

A minha grande caminhada

Fui até Fátima a pé...
Demoramos dois dias e meio e não custou assim tanto, pensei que fosse pior e que não chegasse ao fim, mas cheguei...ainda me estou a recompor, principalmente porque tenho os pés um bocadinho mal tratados e um uma distensão no tornozelo...tenho estado um pouco de molho e não me apetece fazer nada nada...se bem que por outro lado estou farta de estar em casa sozinha...

Começa hoje

A grande caminhada...

Comidinha boa

Ontem apetecia-me:

Hoje apetece-me:

A caminhada

Fez-me bem muito bem....hoje decidi começar a andar a pé, já que não gosto de correr, para ver se o meu corpo se habitua para começar a fazer exercício físico...não consegui sair da cama cedo por isso tive que me obrigar a sair de casa ao final da tarde...e lá fui eu...até porque na segunda-feira vou começar a peregrinação a Fátima e tenho que ir treinando...além disso faz bem ao espírito, e ao bom humor...e agora um banhinho quente que bem que vai saber...

...

Odeio pessoas que nada têm na vida, valores humanos, humildade e amizade, e fazem de tudo mas de tudo mesmo para se valorizarem com aquilo que não têm, e fazem ainda mais para deitarem os outros a baixo, para os humilhar, odeio gente assim e cada vez mais penso que os outros não merecem nada nada de mim...faz-me pensar numa coisa que me disseram uma altura..."Nosso amigo é a nossa barriga e ainda assim esta por vezes ainda nos doí".

Auto-percepção de Beleza

Nesta, que designamos de auto-percepção da beleza física, emerge como central o conceito de imagem corporal, que se refere à avaliação que o indivíduo faz e às experiências afectivas que tem relativamente aos seus atributos físicos e aos seus investimentos na aparência como domínio de auto-avaliação. Schilder (1935), Apud, Lantz, Hardy, Ainsworth (1997) em conformidade com autores mais recentes entendem a imagem corporal como um conjunto de atitudes multidimensionais respeitantes ao próprio corpo, sobretudo à forma, tamanho e estética. Koff & Benvage, (1998) e Thompson (1996), define-a como "a imagem do nosso corpo que formamos na nossa mente". A psicologia da aparência física pode ser definida como “o estudo científico do modo como a nossa beleza física e os nossos atributos corporais, incluindo as nossas auto-percepções somáticas, afectam as nossas vidas”.

A beleza física como objecto de percepção é um dos factores mais importantes na dinâmica relacional e largamente influente nas autoavaliações e inferências de atributos de personalidade.

Em diversos aspectos da nossa vida, todos nós recorremos a estratégias que nos permitem transmitir imagens socialmente desejáveis para nós próprios e principalmente para os outros. As nossas atitudes, comportamentos, aparência física são assim utilizadas para transmitir impressões que se julgam produzir efeitos desejáveis nos outros. Supõe-se que existe um conjunto de atributos pessoais que influenciam o modo como o indivíduo gere as impressões que deseja transmitir às outras pessoas, sendo que entre os diferentes atributos, a beleza física ocupa um lugar de destaque, sobretudo na génese das relações amorosas.

A beleza física relaciona-se positivamente com a quantidade e qualidade de participação social. Pessoas atraentes possuem, comparativamente às de menor atractividade, maiores aptidões e vida sociais, popularidade e quantidade de reforço social recebido pelo mesmo comportamento, são mais olhadas durante a interacção social, recebem mais ajuda dos outros, alcançam melhores ocupações profissionais e maiores remunerações, manifestam menor ansiedade social, induzem nos outros maior submissão, esforço para agradar, honestidade e auto-revelação, a superioridade das pessoas atraentes verifica-se, também, no número, duração e percepção de agradabilidade das interacções com o sexo oposto, no tratamento mais caloroso por parte deste, nas oportunidades sexuais, no número de parceiros e na experiência sexual.

Psicologia (1)

Percepção de Beleza e Perturbações de Personalidade...Tema a ser debatido brevemente aqui no blog...

Deixada para trás...

Estou farta (mas assim só um bocadinho) de ser sempre deixada para trás...

Tomei uma decisão

Esta semana tomei uma decisão...
Não irei participar para oferecer prendas a mais ninguém...quer sejam amigos, conhecidos ou família, seja no natal ou nos anos ou o raio que o parta...a partir de agora as únicas pessoas a quem irei oferecer prendas minhas serão apenas o meu namorado, irmão e país e claro o afilhado. Até poderei oferecer aos amigos mas uma coisa simbólica, sem essas coisas de nos juntarmos para oferecer uma prenda maior...a partir de agora não mais...tenho as minhas razões e vão ter que respeitar...

Festival Diocesano da Juventude

Foi ontem e foi muito muito giro...pena o meu grupo apenas ter ficado em terceiro lugar quando merecia o primeiro...mas nem tudo é mau, além do terceiro lugar ganhamos também o prémio da melhor mensagem.Obrigado a todos.

Psicologices...

Vou passar a tratar aqui no blog de assuntos relacionados directamente com a psicologia em geral...irei fazer uma publicação semanal de aspectos relevantes e que de alguma forma ando a pesquisar...espero que adiram e que venham comentar...

Esta semana foi assim...

Festa e mais festa...o meu aniversário na sexta...queima o resto da semana, entrevista na beneton...e entrega de cv's numa série de sítios...Trabalho é que nem vê-lo, para a beneton também não fui seleccionada e prendinhas de anos nada de nadinha :(

O que ando a ler

O livro que me tá a deixar com a lágrima no canto do olho e com um nó na garganta...muito bom...